セックス – 膣への挿入時にペニスと誤解されることがよくあります。これは、LGBTQ+ コミュニティの大部分を完全に無視しています。セックスは挿入だけに限定されているわけではなく、あなたが望むものは何でも含むことができます.実際のセックスについて詳しく知るには、セックスとは?
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始めましょう。初めてのことは、怖く、ストレスがたまり、刺激的で、ある人にとっては貴重なものです。テーマが何であれ、経験がなくても、研究や準備をするのに快適さをもたらすことができます.
WHO!
これを誰とやりますか?あなたとあなたの体を尊重し、あなたが楽しんでほしいと思っている人とセックスすることはとても重要です.不安がある場合は、それらを伝えることができるはずです。
恥ずかしさや緊張を感じても心配しないでください。大多数の人は初めてのことになるまで不安になるからです。お互いが快適で、リラックスして、安心できるようにすることが重要です。
同意！
同意はとても重要です。いつでも断ることができます。気分が悪くなったり、慣れるのにもっと時間が必要な場合は中止してください。誰かに押し付けられたり、やりたくないときに続けなければならないと感じさせたりしないでください。これは重大な危険信号です。
準備ができていないのに誰かがあなたに圧力をかけ続けている場合、それはあなたが自分で決定を下す能力を尊重しておらず、あなたの精神的および肉体的な健康よりも自分の満足を優先していることを意味します.あなたは誰にもセックスをする義務はありません。あなたが関係にあるかどうか、既婚者であるか、見知らぬ人であるか、友達であるかは関係ありません-ノーはノーであり、強制は本物です.
保護！
できれば常に保護具を着用してください。性感染症の蔓延を防ぐためか、妊娠の可能性を防ぐためか。いくつかの推奨事項を次に示します。
o コンドーム…
o 経口避妊薬…
o 子宮内避妊器具 (IUD)…
o 避妊インプラント…
o 避妊注射…
o 緊急避妊ピル (「モーニング アフター」ピル)…
o 避妊リング…
o 横隔膜避妊…
快適！
確かに、膣の内壁は自然な潤滑剤を形成しますが、多くの人にとって、これは必ずしも十分ではありません.念のため、潤滑油への投資を検討してください。アナルセックスをしている場合、潤滑油は絶対に必要です。スキップしないでください。理由は次のとおりです。
o 膣とは異なり、肛門は自然な潤滑剤を生成できません。自然に生成される潤滑剤が不足しているため、浸透がより困難になるだけでなく、不快で不快になる可能性があります.アナルプレイで経験したくないのは痛みなので、余分な潤滑剤を追加すると、これを防ぐことができます.
o 潤滑剤を追加しないと、肛門の内壁が裂けたり、身体組織に損傷を与えたりする可能性があります.これにより、あなたとあなたのパートナーが性感染症や HIV に感染する危険にさらされる可能性があります。
o 十分な潤滑剤が使用されていないか、間違ったタイプの潤滑剤が使用されている場合、コンドームが破損するリスクが高くなります。
o 正しいタイプの潤滑剤を使用していることを確認することで、痛み、刺激、感染症の予防に役立ちます。必要に応じて、さまざまな素晴らしい潤滑油を取り揃えています。ここで全範囲を参照してください.
ついに！
さて、これですべては終わりです。あなたはあなたの人と一緒です。それで？伝える！パートナーが何を望んでいるのかを尋ね、何を試してみたいかを説明し、考えを共有してください。快適に感じるペースで進み、触れることから始めて、上に向かって考え、よく考えてください。早く行きたいならそう言って、ゆっくり行きたいならただ言って、それがちょうどいいなら。あなたは何をすべきか知っています!
あなたが何か新しいことをする方法を学んでいることを忘れないでください。そして、あなたがしていることはとても普通のことなので、最初はどんなにぎこちなく感じても、感じなくても、自然が引き継いでやります。ただ楽しんでください。真剣に考えすぎないでください。私たちはあなたを信じています <3
