前立腺は男性の G スポットに相当するものとして知られています。これは, 肛門内にある 2 ～ 3 インチのクルミ大の非常に敏感な腺です。前立腺マッサージ器を使用する際, 敏感な部分を刺激するだけでなく, 「pスポット」について理解することで健康上のメリットもあります。
私たちは, あなたが始めるのに役立つこの前立腺マッサージガイドをまとめました...
性的利点
前立腺を見つけて刺激すると, うめき声を誘発する満足感が全身に伝わります。これを定期的に P スポットに行うと, 勃起力が高まり, スタミナが向上し, オーガズムも強化されます。実際, 多くの男性が, 練習を重ねることで, 刺激だけで射精を伴わないオーガズムや複数回のクライマックスを生み出したと報告しています。したがって, 爆発的な快感はもはや女性だけに限定される必要はありません。
健康上の利点
重要な腺をマッサージすることで, 新鮮な血液の流れが促進され, 性的健康を最高の状態に保つことができます。この敏感な腺を定期的に洗い流すことで, 有害な細菌の蓄積を防ぎます。前立腺は精液を貯蔵する場所であり, 適切に放出されないと停滞する可能性があります。
この隠れた場所に注意を払うことで, あらゆる異常を見つけることができ, 前立腺がんの早期発見に役立つ可能性があります。前立腺を定期的にマッサージすると, 前立腺炎などの病気の発症リスクが軽減され, 勃起不全の症状が軽減される可能性があると主張されています。
自分のPスポットを見つける
自分の P スポットを見つけるのはそれほど難しくありませんが, 正しく快感を与えるには少し練習が必要です。指を使うことを好む男性もいれば, おもちゃを使うことを好む男性もいます。時間をかけて実験して, 自分の好みを見つけることがすべてです。忘れてはいけないのは, どのようなタイプのアナルプレイに参加する場合でも, 挿入を容易にし, 痛みを伴わないようにするために, 潤滑油を自分自身とおもちゃの両方にたっぷりと塗る必要があるということです。
前立腺に到達しようとするときは, リラックスした姿勢であることを確認してください。理想的には, 四つん這いになるか, 足を空中に上げて仰向けに寝るか, どちらか楽な方です。焦らず, ゆっくりと体を新しい感覚に慣れさせてください。
前立腺を刺激するための 2 つの主要な動作
- 円を描くようにこする – 初めての方におすすめです。これには, 指またはおもちゃを使って腺の外側の周りに円を描くことが含まれます。より快適だと感じたら, 圧力を上げ始めることができるため, より多くのクライマックスを誘発する感覚を得ることができます。
- 上下の動き - この動きにより, より迅速で強烈な快感が得られます。前立腺マッサージの経験がもう少しある方におすすめです。
とにかく清潔さが気になる場合は, 事前にシャワーを浴びておくとリラックスでき, より快適になるでしょう。しかし, それだけでは心を落ち着かせるのに十分ではないと感じる場合は, より親密な浄化のために肛門潅水を試すこともできます。
前立腺の大人のおもちゃ
他のタイプの大人のおもちゃのプレイと同様に, ゆっくりと始めて徐々にステップアップすることが常に推奨されますが, 前立腺のマッサージに関してもそれは変わりません。どのおもちゃでも前立腺に当たりますが, 前立腺専用に設計されたおもちゃから始めることを常にお勧めします。
前立腺のおもちゃの範囲は, 初めてこの領域を試し始めたときはかなり困難に思えるかもしれません。テーパー, ストレート, 球根, バイブレーションなど幅広い種類があり, それぞれ独自の感覚を生み出します。
まずは, 挿入しやすく, P スポットを見つけやすい, カーブのあるシンプルな先細りのデザインから始めてみてはいかがでしょうか。一般に, 小さな表面積で前立腺を攻撃するのはより困難ですが, 実行した瞬間に, より強烈で集中した感覚に気づくでしょう。しばらく試してこの種のプレイに自信が持てるようになったら, より大きなマッサージャーや厚いマッサージャーに移行して, さらに経験を進めることができます。
パートナーに前立腺マッサージ器を提案する
パートナーに前立腺マッサージのアイデアを持ち出すのはかなりデリケートなテーマかもしれませんが, 時には注目してみる価値があります。それを育てる方法はいくつかあります。
- セックス中にそれを持ち出すこともできます。彼女に肛門の周りを指で優しくこすってもらいます。これがあなたにどれほどの喜びを与えているかを彼女が知ることで, 彼女はそれをもう少し進める傾向にあるかもしれませんが, 長い爪に注意してください。ただし, 指を使うことに抵抗があるようであれば, おもちゃを使ったほうが安心するかもしれません。
- あなたが一緒にポルノを見るのを楽しむタイプのカップルなら, 前立腺刺激を伴うものを見つけると, 彼女に尋ねずに彼女の反応を測ることができます。
- 得られるメリット, P スポットとは何か, 刺激の利点, 神経終末がどのように詰まっているかなどを説明した記事を彼女に見せるとよいでしょう。これは, 女性の G スポットが実際にどれだけ似ているかを理解するのに役立つ可能性があります。
最初の数回は自分で試して, 一人で快感を探求し, 自分にとって最適なものを見つけてください。この方法では, あまりにも早く, あまりにも遠くに行かなければならないと感じることなく, 体が自分のペースで調整することもできます。また, 自分にとって心地よいものをパートナーにうまく伝えることができるようになります。自分を興奮させるものについてオープンになることが重要です。そうすれば, そこから努力することができます。あなたがオープンにすると彼女ももっと喜んでくれるでしょうし, 自分の性的欲求をあなたに打ち明けてくれるかもしれません。
性的パートナーが女性の場合は, もう少し先の話として, ペギングを提案することもできます。これはあなたの性体験を次のレベルに引き上げるのに役立ち, パートナーが前立腺を攻撃するために小さく湾曲したディルドが付いたストラップ付きハーネスを着用できるようになります。
潤滑剤も忘れずに！！
