Prostata er kjent som den mannlige ekvivalenten til G-punktet. Det er en superfølsom kjertel i valnøttstørrelse på 2 til 3 tommer som finnes inne i anus. Det er helsemessige fordeler å ha ved å forstå "p-punktet", når du bruker en prostatamassasje, samt å stimulere det sensitive området.
Vi har satt sammen denne prostatamassasjeguiden for å hjelpe deg i gang...
SEKSUELLE FORDELER
Å finne og stimulere prostata vil sende stønnfremkallende tilfredshet gjennom hele kroppen din. Å gjøre dette regelmessig til p-punktet vil også love sterkere ereksjoner, økt utholdenhet og intensiverer også orgasmer. Mange menn har faktisk rapportert at de med øvelse har produsert orgasmer og flere klimaks uten ejakulasjon fra stimuleringen alene. Så eksplosiv nytelse trenger ikke lenger være begrenset til kun kvinner.
HELSEFORDELER
Ved å massere viktige kjertler oppmuntrer du friskt blod til å strømme, noe som bidrar til å holde din seksuelle helse i topp stand. En regelmessig spyling av denne følsomme kjertelen stopper eventuelle skadelige bakterier fra å bygge seg opp. Prostata er der sæden lagres, og hvis den ikke frigjøres ordentlig, kan den bli stillestående.
Ved å gi dette skjulte stedet litt oppmerksomhet, vil du kunne fange opp eventuelle abnormiteter, noe som kan hjelpe med tidlig oppdagelse av prostatakreft. Det har blitt hevdet at hvis du masserer prostata regelmessig, kan du redusere risikoen for å utvikle sykdommer som prostatitt og bidra til å lindre symptomer på erektil dysfunksjon.
FINN DITT P-STEK
Det er ikke så vanskelig å finne p-punktet ditt, men det kan kreve litt trening å glede deg over det på riktig måte. Du vil finne at noen menn foretrekker å bruke fingrene, mens andre foretrekker å bruke leker, det handler om å ta seg tid til å eksperimentere og finne ut hva du personlig foretrekker. Ikke glem at når du deltar i en hvilken som helst type anallek, må du bruke rikelig med glidemiddel, påføre det både på deg selv og leketøyet, for en enklere og smertefri innsetting.
Når du prøver å nå prostata, sørg for at du er i en avslappet stilling – ideelt bøyd på alle fire eller liggende på ryggen med bena i været, avhengig av hva som er mest behagelig for deg. Ikke skynd deg inn i det, ta det sakte og la kroppen tilpasse seg den nye følelsen.
De to hovedbevegelsene for prostatastimulering
- Sirkulær gnidning – Anbefalt for nybegynnere. Det innebærer å lage sirkler rundt utsiden av kjertelen med en finger eller leke. Når du føler deg mer komfortabel, kan du begynne å øke trykket, slik at du får flere klimaksinduserende opplevelser.
- Opp og ned bevegelse - Denne bevegelsen vil gi deg en raskere og mer intens nytelse. Anbefales for de med litt mer erfaring med prostatamassasje.
Hvis du uansett er bekymret for renslighet, kan en dusj på forhånd hjelpe deg med å slappe av og gjøre deg mer komfortabel. Men hvis du ikke føler at det er helt nok til å sette tankene i ro, kan du også prøve en analdusj, for en mer intim rens.
PROSTASEXLEKER
Som med alle typer sexleketøy, anbefales det alltid å starte sakte og jobbe deg oppover, det er ikke annerledes når det gjelder å massere prostata. Enhver leke vil treffe prostata, men det anbefales alltid å starte med et leketøy spesielt designet for prostata.
Utvalget av prostataleker kan virke ganske skremmende når du først kommer for å begynne å eksperimentere med dette området. Det er et så bredt spekter tilgjengelig fra, avsmalnende, rett, bulbous og vibrerende, som alle produserer sine egne unike opplevelser.
Hvorfor ikke starte med en enkel konisk design, med en kurve, noe som gjør det enklere både for innsetting og å finne p-punktet. Det er generelt vanskeligere å treffe prostata med en mindre overflate, men i det øyeblikket du gjør det, vil du merke en mer intens og fokusert følelse. Når du har eksperimentert en stund og bygget opp selvtillit med denne typen lek, kan du gå over til større eller tykkere massasjeapparater for å ta opplevelsene dine videre.
FORESLÅR PROSTATMASSASJER TIL DIN PARTNER
Det kan være et ganske delikat tema å bringe opp ideen om prostatamassasje til partneren din, men det fortjener litt oppmerksomhet nå og da. Det er noen måter det kan tas opp på.
- Du kan ta det opp under sex. Be henne forsiktig gni fingeren rundt anusen din. Ved at hun ser hvor mye glede dette gir deg, kan det gjøre henne tilbøyelig til å gå litt lenger med det, bare pass på lange negler. Men hvis hun virker nølende med å bruke fingeren, kan hun føle seg mer komfortabel med å bruke et leketøy.
- Hvis du er et par som liker å se porno sammen, kan du finne en som involverer prostatastimulering, slik at du kan måle reaksjonen hennes uten å spørre henne.
- Du kan vise henne en artikkel som forklarer fordelene man kan ha, hva et p-punkt er, fordelene med stimulering og hvordan det er fullpakket med nerveender. Dette kan hjelpe henne å forstå hvor likt det kvinnelige G-punktet det faktisk er.
De første par gangene kan det være lurt å prøve ut selv, slik at du kan utforske den behagelige følelsen alene og finne det som fungerer best for deg. På denne måten kan kroppen også tilpasse seg i sitt eget tempo, uten å måtte føle seg forpliktet til å gå for langt, for tidlig. Du vil også kunne lede partneren din bedre med det som føles bra for deg. Det er viktig å være åpen om hva som tenner deg, så kan du jobbe deg opp derfra. Du kan finne ut at hun vil være mer villig med din åpenhet, og hun kan til og med fortelle deg noen av hennes seksuelle lyster.
Hvis seksualpartneren din er kvinne, vil du kanskje til og med foreslå pegging, litt lenger ned i linjen. Dette kan bidra til å ta de seksuelle opplevelsene dine til neste nivå, slik at partneren din kan bruke en stropp på sele med liten, buet dildo for å treffe prostata.
Ikke glem glidemiddelet!!
