Știm cu toții că masturbarea se simte bine, nu? Dar este bine pentru tine? Cu orgasmele care se simt și acționează ca niște droguri în creierul nostru, este sensibil să ne întrebăm dacă masturbarea este de fapt ceva care este bun pentru corpurile noastre sau trebuie să fie limitat.
Ei bine, din fericire, este sigur și minunat să te masturbezi, fie că este solo sau ca un cuplu, și aici am remarcat câteva dintre motivele principale pentru care ar trebui să acorde prioritate masturbării pentru a vă asigura că este o parte a programului dvs. r
1. Distracție
Nu ar fi trist dacă ne -am masturba și nu a fost distractiv? De ce ar face cineva asta? Ei bine, vestea bună este că știm cu toții că se simte bine și de aceea o facem. În timpul unui orgasm, corpurile noastre eliberează un cocktail de substanțe chimice ale creierului pentru a crea acel sentiment intens. Acest sentiment orgasmic este că sexul, masturbarea și un orgasm produc ceea ce îl fac distractiv și plăcut.
2. Dormi
Nu este un mit că masturbarea te ajută să dormi! Exercițiul folosește o anumită energie pentru a vă îndepărta, dar este efortul concentrat pentru a ajunge la un orgasm, apoi sentimentul intens pe care îl experimentați. Pe măsură ce toate acestea se acumulează, veți găsi că nu vă mai concentrați pe viitor sau trecut și nu mai trăiți în acel moment plăcut. După ce s -a terminat, ar trebui să vă simțiți obosiți, deoarece creierul dvs. eliberează acum substanțele chimice de plăcere. În acest moment, veți dori să dormiți și, dacă va fi timpul de noapte, probabil că veți renunța la scurt timp după aceea.
3. Relaxare
Ați fost vreodată stresat să amânați și apoi s -a îndreptat spre masturbare pentru a vă relaxa și a trece timpul în schimb? Acest lucru se întâmplă, deoarece corpul nostru știe că masturbarea este o activitate plăcută, dacă ne -am stresat vreodată, putem lua ceva timp pentru a se masturba și ne vom simți relaxați, cel puțin pentru puțin timp. Acest lucru se datorează faptului că masturbarea necesită concentrarea noastră și ne îndepărtează de problemele noastre pentru a ne concentra pe aici și acum, cel puțin pentru puțin timp!
4. Fericirea
Când orgasm creierul tău eliberează substanțele chimice dopamina și oxitocina pentru a numi câteva. Aceste substanțe chimice te fac să te simți fericit, relaxat și înalt, la fel ca atunci când luați droguri, dar fără dezavantaje!
5. Sănătate
Știați că corpul dvs. eliberează o substanță chimică numită cortizol în timpul unui orgasm care vă ajută să vă reglați sistemul imunitar?
6. Crampe
Masturbarea poate ameliora crampele prin creșterea fluxului de sânge către zona pelvină.
7. Minimizați UTI -urile și ITS
Când orgasmul, corpul tău îți înroșește și bacteriile vechi din cauza creșterii hormonilor, fluxului de sânge și sucurilor care se grăbesc. Acest lucru vă ajută să vă mențineți conductele și corpul curat și sănătos.
8. Controlul orgasmului
Cu unele practici, vă puteți îmbunătăți controlul asupra orgasmului dvs. masturbându -vă. Construind timpul necesar pentru a vă orgasm, vă veți găsi mai mult timp în pat. Acest lucru este cel mai bine practicat solo și construit în timp. Pentru femei, masturbarea își consolidează mușchii podelei pelvine, tonificând și întărirea mușchiului, crescând fermitatea.
Acum nu mai simți rău în ceea ce privește masturbarea și simți -te grozav pentru că ar trebui. Ar trebui să te masturbezi! Dar cum ar trebui să te descurci? Ei bine, cel mai probabil știți modul de modă veche de a face acest lucru, dar puteți folosi și jucării sexuale. Stocăm jucării sexuale pentru femei și bărbați pentru a vă ajuta să vă scoateți stâncile. Asigurați -vă că utilizați orice jucării sexuale cu un lubrifiant bun pentru a -l face cât mai plăcut posibil.
Tot ce trebuie să decideți acum este dacă veți masturba solo sau ca cuplu?
