Bine ați venit la Ghidul Sexy Emporium pentru a începe cu jocul anal! Indiferent dacă sunteți curios de potențialul de plăcere al explorării anale sau doriți să vă îmbunătățiți experiențele intime, acest ghid vă va oferi toate informațiile esențiale de care aveți nevoie pentru a vă angaja în această călătorie interesantă în siguranță și plăcut.
Înțelegerea anatomiei anale
Înainte de a vă scufunda în joc anal, este important să înțelegeți anatomia de bază implicată. Iată principalele domenii de care trebuie să fiți conștienți:
- Anus: Deschiderea externă la capătul tractului digestiv, care duce la canalul anal.
- Canal anal: Pasajul scurt chiar în interiorul anusului, ceea ce duce la rect.
- Rect: Secțiunea finală a intestinului gros, unde materia fecală este păstrată înainte de eliminare.
- Sfinctere: Există două sfincte anale - sfincterul extern, pe care îl aveți control voluntar și sfincterul intern, care este controlat involuntar.
Pentru bărbați, glanda de prostată, situată în apropierea rectului, poate fi o sursă majoră de plăcere atunci când este stimulată prin peretele anal. Înțelegerea acestor părți vă va ajuta să navigați și să vă bucurați mai eficient de jocul anal.
Pregătirea pentru jocul anal
Igienă
Curățenia este o preocupare comună atunci când vine vorba de jocul anal, dar cu câțiva pași simpli, puteți asigura o experiență confortabilă și igienică.
- Pauză de baie: Asigurați -vă că vă goliți intestinele înainte de a începe. Acest lucru vă va ajuta să vă simțiți mai ușor.
- Duş: Spălați -vă anusul și zona înconjurătoare cu apă caldă și săpun ușor. Nu este nevoie să curățați în rect decât dacă vă face să vă simțiți mai confortabil. O clătire simplă este de obicei suficientă.
- Duș opțional: Dacă preferați o curățare mai amănunțită, puteți utiliza o dușă anală blândă. Asigurați -vă că urmați ghidurile de siguranță pentru a evita iritarea.
Stabilirea stării de spirit
Crearea unui mediu relaxant vă poate îmbunătăți experiența. Înlănțuiți luminile, jucați niște muzică liniștitoare și asigurați -vă că sunteți într -un spațiu confortabil în care nu veți fi deranjat.
Alegerea lubrifiantului potrivit
Anusul dvs. nu se auto-lubrifiați, așa că utilizarea unui lubrifiant de bună calitate este crucială. Iată câteva opțiuni:
- Luburi pe bază de silicon: Acestea sunt groase și de lungă durată, ceea ce le face ideale pentru jocul anal, mai ales la duș.
- Luburi pe bază de apă: Acestea sunt mai ușor de curățat și pot fi utilizate cu toate tipurile de jucării sexuale. O lubrifiant anală bazată pe apă special formulată poate oferi un confort suplimentar.
Pornirea solo: joacă deget
Explorarea jocului anal pe cont propriu este o modalitate excelentă de a te familiariza cu senzațiile și de a descoperi ceea ce îți place. Iată cum să începeți:
- Tăiați -vă unghiile: Asigurați -vă că unghiile dvs. sunt scurte și netede pentru a evita orice disconfort.
- Aplicați lube: Aplicați cu generozitate lubrifiant pe deget și deschiderea anală.
- Relaxați-vă: Luați -vă timp pentru a vă relaxa și a vă trezi. Puteți începe prin masturbarea ca de obicei pentru a avea starea de spirit.
Tehnici de încercat
- Presiune: Puneți degetul împotriva anusului și aplicați o presiune blândă. Observați cum se simte.
- Cercuri: Urmărește cercuri lente, blânde, în jurul marginii anusului tău.
- Inserție: Introduceți treptat degetul până la prima articulație, apoi mutați -l încet și în afară.
- Explorare mai profundă: Pe măsură ce devii mai confortabil, poți să -ți introduci degetul mai adânc și să experimentezi diferite mișcări, cum ar fi mișcări circulare sau variază viteza și adâncimea de tracțiune.
Amintiți -vă, cheia este să mergeți încet și să vă ascultați corpul. Opriți -vă dacă simțiți durere sau disconfort și încercați din nou mai târziu.
Explorarea cu jucării
După ce vă simțiți confortabil cu jocul cu degetele, poate doriți să încercați să folosiți jucării anal. Începeți cu jucării mai mici concepute pentru începători, cum ar fi mufele cu fund sau dildo -uri subțiri. Folosiți întotdeauna o mulțime de lube și urmați aceiași pași de relaxare și pregătire ca și în cazul jocului cu degetele.
Îngrijire ulterioară
După sesiunea dvs. de joc anal, luați timp pentru a curăța și relaxa. Spălați -vă mâinile și orice jucării utilizate cu săpun și apă caldă. De asemenea, poate doriți să faceți un duș pentru a îndepărta orice lubrifiant rămas. Relaxarea post-joc vă poate ajuta să integrați experiența și să vă pregătiți pentru explorări viitoare.
Concluzie
Jocul anal poate fi o experiență extrem de plăcută și plină de satisfacție atunci când este realizată în siguranță și gânditor. Înțelegând anatomia ta, practicând o igienă bună, folosind un lubrifiere adecvată și începând încet, puteți explora noi dimensiuni ale plăcerii. Amintiți -vă, comunicarea cu partenerul și ascultarea corpului dvs. sunt esențiale pentru o experiență pozitivă.
Sperăm că acest ghid vă va ajuta să începeți cu jocul anal. Explorare fericită!
