Sex - ofta missuppfattat som penis i vagina penetration. Detta bortser helt från en massiv del av LGBTQ+ -samhället. Sex är inte bara begränsad till penetration och kan involvera vad du vill. För att ta reda på mer om vad sex faktiskt är - läs vår artikel om vad som är sex?
Låt oss komma in på det - att göra någonting för första gången kan vara skrämmande, stressande, spännande och för vissa, dyrbara. Det spelar ingen roll vad ämnet är, om du inte har haft erfarenheten kan det ge tröst att göra forskningen och förbereda.
WHO!
Vem ska du göra detta med, någon du är bekväm med? Det är så viktigt att ha sex med någon som respekterar dig och din kropp och vill att du ska njuta av dig själv. Om du har några ångest bör du kunna kommunicera dem.
Oroa dig inte om du känner dig generad eller nervös, eftersom de allra flesta människor kommer att vara oroliga fram till första gången. Det är viktigt att du får varandra att känna dig bekväm, avslappnad och säker.
SAMTYCKE!
Samtycke är så viktigt, du kan alltid säga nej någon gång. Sluta om du är obekväm eller behöver mer tid att justera. Låt aldrig någon pressa dig eller få dig att känna att du måste fortsätta när du inte vill - det är en stor röd flagga.
Om någon fortsätter att pressa dig när du inte är redo, betyder det att de inte respekterar din förmåga att fatta dina egna beslut och de sätter sin egen Gratis -fraktion före ditt mentala och fysiska välbefinnande. Du är inte skyldig någon sex någonsin, det spelar ingen roll om du är i en relation, gift, främlingar, vänner - nej är nej, och tvång är verklig.
SKYDD!
Bär alltid skydd om du kan. Oavsett om det är att stoppa spridningen av STI eller chansen för graviditet. Här är några rekommendationer:
o kondomen…
o Den orala preventivpiller…
o Intrauterine Device (IUD)…
o Preventivimplantatet…
o Preventivinjektionen…
o Emergency Prevention Pill ("Morning After" Pill)…
o Preventivarring…
o Membran preventivmedel ...
BEKVÄMLIGHET!
Medan ja de inre väggarna i en vagina bildar ett naturligt smörjmedel, för många människor räcker detta inte alltid. Överväg att investera i ett smörjmedel för fall. Om du har analsex så är smörjmedel ett absolut måste, hoppa inte ut det, här är varför:
o Anus, till skillnad från vagina, kan inte producera sina egna naturliga smörjmedel. På grund av bristen på smörjmedel som produceras naturligt kan penetration vara svårare, liksom obehaglig och obehaglig. Det sista du vill uppleva i analspel är smärta, så att lägga till extra smörjmedel kommer att förhindra att detta händer.
o Genom att inte tillsätta smörjmedel kan du få anusfodret att riva eller till och med orsaka skada på kroppsvävnaden. Detta i sin tur kan sätta dig och din partner i riskzonen för STI eller HIV -överföring.
o Det finns en högre risk för att en kondombrytning bryts om det inte finns tillräckligt med smörjmedel som används eller fel typ av smörjmedel används.
o Att se till att du använder rätt typ av smörjmedel kan hjälpa till att förhindra smärta, irritation och överföring av infektioner. Vi har en mängd fantastiska lubes om du vill, Bläddra i hela sortimentet här.
TILL SIST!
Okej nu är det allt ur vägen, du är med din person. Nu då? Kommunicera! Fråga vad din partner vill, förklara vad du vill prova, dela dina tankar förspel är alltid ett bra ställe att börja. Gå i vilken takt du känner dig bekväm med, börja med att röra, arbeta dig upp och vara tankeväckande. Om du vill gå snabbare, säg det, om du vill gå långsammare, bara säga, och om det är rätt .. du vet vad du ska göra!
Kom ihåg att du lär dig hur man gör något nytt, och vad du gör är så normalt att naturen kommer att ta över och göra sin sak oavsett hur besvärligt det kan eller kanske inte känner till att börja med. Bara ha kul, ta det inte för allvarligt och vi tror på dig <3
