مقعد پلے کے ساتھ شروع کرنے کے بارے میں سیکسی ایمپوریم کے رہنما میں خوش آمدید! چاہے آپ مقعد کی تلاش کی خوشی کی صلاحیت کے بارے میں دلچسپی رکھتے ہو یا اپنے مباشرت کے تجربات کو بڑھانے کے خواہاں ہیں ، یہ گائیڈ آپ کو وہ تمام ضروری معلومات فراہم کرے گا جو آپ کو اس دلچسپ سفر پر محفوظ اور لطف اندوز ہونے کی ضرورت ہے۔
مقعد اناٹومی کو سمجھنا
مقعد کھیل میں غوطہ لگانے سے پہلے ، اس میں شامل بنیادی اناٹومی کو سمجھنا ضروری ہے۔ اس سے آگاہ ہونے کے لئے کلیدی شعبے یہ ہیں:
- anus: ہاضمہ کے راستے کے اختتام پر بیرونی افتتاحی ، جو مقعد کی نہر کی طرف جاتا ہے۔
- مقعد نہر: مقعد کے اندر ہی مختصر راستہ ، جس سے ملاشی کی طرف جاتا ہے۔
- ملاشی: بڑی آنت کا آخری حص section ہ ، جہاں خاتمے سے پہلے فیکل مادے کو محفوظ کیا جاتا ہے۔
- sphinters: دو مقعد اسفنکٹرز ہیں - بیرونی اسفنکٹر ، جس پر آپ پر رضاکارانہ کنٹرول ہے ، اور اندرونی اسفنکٹر ، جو غیر ارادی طور پر کنٹرول کیا جاتا ہے۔
مردوں کے لئے ، ملاشی کے قریب واقع پروسٹیٹ غدود ، جب مقعد کی دیوار کے ذریعے حوصلہ افزائی کی جاتی ہے تو خوشی کا ایک بڑا ذریعہ ہوسکتا ہے۔ ان حصوں کو سمجھنے سے آپ کو زیادہ موثر انداز میں تشریف لے جانے اور ان سے لطف اندوز ہونے میں مدد ملے گی۔
مقعد کھیل کی تیاری
حفظان صحت
جب گدا کھیل کی بات آتی ہے تو صفائی ایک عام تشویش ہے ، لیکن کچھ آسان اقدامات کے ساتھ ، آپ آرام دہ اور صحت مند تجربہ کو یقینی بناسکتے ہیں۔
- باتھ روم کا وقفہ: شروع کرنے سے پہلے اپنے آنتوں کو خالی کرنا یقینی بنائیں۔ اس سے آپ کو آسانی سے زیادہ محسوس کرنے میں مدد ملے گی۔
- شاور: اپنے مقعد اور آس پاس کے علاقے کو گرم پانی اور ہلکے صابن سے دھوئے۔ ملاشی کے اندر صاف کرنے کی ضرورت نہیں ہے جب تک کہ یہ آپ کو زیادہ آرام دہ محسوس نہ کرے۔ ایک سادہ کللا عام طور پر کافی ہوتا ہے۔
- اختیاری ڈوچ: اگر آپ زیادہ صاف ستھری صفائی کو ترجیح دیتے ہیں تو ، آپ نرمی کا استعمال کرسکتے ہیں۔ جلن سے بچنے کے لئے حفاظتی رہنما خطوط پر عمل کرنا یقینی بنائیں۔
موڈ ترتیب دینا
آرام دہ ماحول پیدا کرنا آپ کے تجربے کو بڑھا سکتا ہے۔ لائٹس کو مدھم کریں ، کچھ سھدایک موسیقی بجائیں ، اور یقینی بنائیں کہ آپ کسی آرام دہ جگہ پر ہیں جہاں آپ پریشان نہیں ہوں گے۔
صحیح چکنا کرنے والا انتخاب کرنا
آپ کا مقعد خود ہی خود کو مزین نہیں کرتا ہے ، لہذا اچھ quality ے معیار کے چکنا کرنے والا استعمال کرنا بہت ضروری ہے۔ یہاں کچھ اختیارات ہیں:
- سلیکون پر مبنی لبس: یہ موٹی اور دیرپا ہیں ، جو انہیں مقعد کھیل کے لئے مثالی بناتے ہیں ، خاص طور پر شاور میں۔
- پانی پر مبنی لبس: یہ صاف کرنا آسان ہے اور ہر طرح کے جنسی کھلونوں کے ساتھ استعمال کیا جاسکتا ہے۔ ایک خاص طور پر تیار کردہ پانی پر مبنی مقعد لوب اضافی راحت فراہم کرسکتا ہے۔
سولو شروع کرنا: انگلی کا کھیل
اپنے آپ پر مقعد کھیل کی کھوج لگانا احساسات سے واقف ہونے اور دریافت کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہے کہ آپ کیا لطف اٹھاتے ہیں۔ شروع کرنے کا طریقہ یہ ہے:
- اپنے ناخن ٹرم کریں: یقینی بنائیں کہ کسی تکلیف سے بچنے کے لئے آپ کے ناخن مختصر اور ہموار ہیں۔
- لیوب لگائیں: دل کھول کر اپنی انگلی اور مقعد کے کھلنے پر لیوب لگائیں۔
- آرام کرو: آرام کرنے اور بیدار ہونے کے لئے اپنا وقت لگائیں۔ موڈ میں آنے کے ل You آپ معمول کے مطابق مشت زنی کرکے شروع کرسکتے ہیں۔
کوشش کرنے کی تکنیک
- دباؤ: اپنی انگلی کو اپنے مقعد کے خلاف رکھیں اور نرم دباؤ لگائیں۔ غور کریں کہ یہ کیسا محسوس ہوتا ہے۔
- حلقے: اپنے مقعد کے کنارے کے گرد آہستہ ، نرم حلقوں کا سراغ لگائیں۔
- اندراج: آہستہ آہستہ اپنی انگلی کو پہلے نکل تک داخل کریں ، پھر آہستہ آہستہ اسے اندر اور باہر منتقل کریں۔
- گہری ریسرچ: جب آپ زیادہ آرام دہ اور پرسکون ہوجاتے ہیں تو ، آپ اپنی انگلی کو گہری داخل کرسکتے ہیں اور مختلف حرکات کے ساتھ تجربہ کرسکتے ہیں ، جیسے سرکلر حرکت یا تھروسٹس کی رفتار اور گہرائی میں مختلف۔
یاد رکھنا ، کلید یہ ہے کہ آہستہ آہستہ جانا اور اپنے جسم کو سننا۔ اگر آپ کو کوئی تکلیف یا تکلیف محسوس ہو تو رک جائیں اور بعد میں دوبارہ کوشش کریں۔
کھلونوں سے تلاش کرنا
ایک بار جب آپ انگلی کے کھیل سے راضی ہوجاتے ہیں تو ، آپ مقعد کے کھلونے استعمال کرنے کی کوشش کرنا چاہیں گے۔ چھوٹے چھوٹے کھلونے شروع کرنے والوں کے لئے تیار کردہ ، جیسے بٹ پلگ یا سلم ڈیلڈوس کے ساتھ شروع کریں۔ ہمیشہ کافی مقدار میں LUBE استعمال کریں اور انگلی کے کھیل کے ساتھ اسی طرح کی نرمی اور تیاری کے اقدامات پر عمل کریں۔
دیکھ بھال
اپنے مقعد پلے سیشن کے بعد ، صاف کرنے اور آرام کرنے کے لئے وقت نکالیں۔ صابن اور گرم پانی کے ساتھ استعمال ہونے والے اپنے ہاتھوں اور کسی بھی کھلونے کو دھوئے۔ آپ باقی لیوب کو دور کرنے کے لئے بھی شاور لینا چاہتے ہو۔ پلے کے بعد کی نرمی آپ کو تجربے کو مربوط کرنے اور مستقبل کی تلاش کے ل prepare تیار کرنے میں مدد فراہم کرسکتی ہے۔
نتیجہ
جب محفوظ اور سوچ سمجھ کر کیا جاتا ہے تو مقعد کھیل ایک انتہائی خوشگوار اور پورا کرنے والا تجربہ ہوسکتا ہے۔ اپنی اناٹومی کو سمجھنے ، اچھی حفظان صحت پر عمل پیرا ہونے ، مناسب چکنا کرنے کا استعمال کرتے ہوئے ، اور آہستہ آہستہ شروع کرنے سے ، آپ خوشی کے نئے جہتوں کو تلاش کرسکتے ہیں۔ یاد رکھیں ، اپنے ساتھی کے ساتھ بات چیت اور اپنے جسم کو سننا ایک مثبت تجربے کے ل essential ضروری ہے۔
ہم امید کرتے ہیں کہ یہ گائیڈ آپ کو مقعد پلے کے ساتھ شروع کرنے میں مدد کرتا ہے۔ مبارک ہو ایکسپلورنگ!
