Beth yw rhyw yw un o'r cwestiynau mwyaf cyffredin sy'n cael ei chwilio pan ddaw i unrhyw beth personol. Yr ateb hawsaf yn syml yw “beth bynnag rydych chi'n ei ddiffinio i fod!”
Camsyniad cyffredin iawn yw bod rhyw yn cael ei ddiffinio fel pidyn wrth dreiddio i'r fagina a chyfathrach rywiol. Er bod hyn yn bendant yn un ffordd o gael rhyw i rai pobl, nid dyma'r unig opsiwn. Mae’n ymwneud yn bennaf â diffiniadau personol – gall rhai pobl gynnwys rhyw geneuol (fel fellatio neu cunnilingus) a gall rhai gynnwys rhyw gwenerol yn unig (gan gynnwys pidyn, fagina, neu anws). Gall rhyw amrywio, nid yn unig yn niffiniadau unigol pobl, ond hefyd o ddydd i ddydd – gallai’r hyn y gallai rhywun ei ddiffinio fel rhyw iddyn nhw eu hunain ar un adeg yn eu bywyd newid ac addasu dros amser.
Gall rhyw gynnwys (ond nid yw'n gyfyngedig i!):
- Mastyrbio (gwneud pethau i'ch corff eich hun gyda neu heb bartner)
- Cusanu
- Strocio neu dylino rhannau o'r corff
- Symbyliad y fron neu deth
- Malu, gyda neu heb ddillad ymlaen yn erbyn corff rhywun
- Cysylltiad rhwng y llaw a’r organau cenhedlu- byseddu, gwaith llaw, dwrnio yn y fagina, gyda’r pidyn, neu yn yr anws
- Cysylltiad ceg i cenhedloedd
- Rhyw treiddiol (yn y fagina neu'r anws)
- Sexting neu rhyw ffôn (gall gynnwys mastyrbio)
- Unrhyw un o'r uchod ond yn defnyddio teganau rhyw
Mae'r diffiniadau hyn o ryw yn amrywio. Efallai y bydd rhai pobl yn mwynhau rhai agweddau gyda phartneriaid penodol yn unig neu rywun y mae ganddynt gysylltiad emosiynol ag ef a gall eraill gymryd rhan yn eu gweithgareddau dewisol gyda'r cyfan neu'r rhan fwyaf o'u partneriaid rhywiol.
Bydd perthynas iach yn cydnabod nad yw'r gweithgareddau hyn yn orfodol. Nid oes ychwaith ffordd gywir nac anghywir o wneud unrhyw beth rhywiol, cyn belled â bod pawb sy'n gysylltiedig yn ei fwynhau, yna mae'n gweithio!
Mae cymhellion y tu ôl i'r gweithredoedd yn bwysig hefyd. Er enghraifft, nid rhyw yw trais ac ymosodiad rhywiol. Rhaid i ryw fod yn gydsyniol i'r ddau/pawb dan sylw. Enghraifft arall yw archwiliad meddygol lle gall cyswllt llaw i organau cenhedlu ddigwydd, ond nid oes unrhyw gymhelliant neu awydd rhywiol y tu ôl i'r weithred.
Yn y bôn, mater i’r unigolyn yw rhyw i’w ddiffinio ac nid oes rhaid iddo ddigwydd ar unrhyw adeg mewn unrhyw berthynas os nad oes awydd neu eisiau amdano. Mae arbrofi yn normal ac yn iach i ddarganfod beth sy'n bleserus felly ewch ymlaen i ddarganfod beth sy'n gweithio i chi.
