بی ڈی ایس ایم ایک پیچیدہ اور متنوع ذیلی ثقافت ہے جو وسیع پیمانے پر طریقوں اور مفادات پر مشتمل ہے۔ بی ڈی ایس ایم کے مرکز میں پاور ایکسچینج کا تصور ہے ، جس میں ایک ساتھی غالب کردار ادا کرتا ہے جبکہ دوسرا مطیع کردار ادا کرتا ہے۔ بی ڈی ایس ایم میں ذیلی ہونے کی وجہ سے ایک پورا کرنے والا اور لطف اٹھانے والا تجربہ ہوسکتا ہے ، لیکن اس کے لئے مواصلات ، اعتماد ، اور آپ کی خواہشات اور حدود کو دریافت کرنے کے لئے آمادگی کی ضرورت ہے۔ اس بلاگ میں ، ہم BDSM میں ذیلی بننے کے بارے میں دس نکات تلاش کریں گے:
اپنی حدود اور حدود سے بات چیت کریں
بی ڈی ایس ایم میں مواصلات بہت ضروری ہیں ، اور کسی بھی سرگرمی میں مشغول ہونے سے پہلے اپنی حدود اور حدود کو اپنے ساتھی سے بات چیت کرنا ضروری ہے۔ اس میں اس بات پر تبادلہ خیال کرنا شامل ہے کہ آپ کیا ہیں اور آپ کی سخت اور نرم حدود کے ساتھ ساتھ آپ کو کیا ہے اور آرام دہ نہیں ہیں۔ سخت حدود وہ چیزیں ہیں جو آپ بالکل نہیں کریں گی ، جبکہ نرم حدود ایسی چیزیں ہیں جن کے بارے میں آپ ہچکچاتے ہیں لیکن کچھ مخصوص حالات میں اس کی تلاش کرنے کو تیار ہوسکتے ہیں۔
اپنے ساتھی پر بھروسہ کریں
بی ڈی ایس ایم میں اعتماد ضروری ہے ، اور یہ ضروری ہے کہ آپ اپنی حدود اور حدود کا احترام کرنے کے لئے اپنے ساتھی پر بھروسہ کریں۔ اس میں ایک محفوظ لفظ یا جملہ قائم کرنا شامل ہے جسے آپ سرگرمی کو روکنے کے لئے استعمال کرسکتے ہیں اگر یہ بہت شدید یا تکلیف دہ ہو جاتا ہے۔ اس پر اعتماد کرنا بھی ضروری ہے کہ آپ کے ساتھی کی آپ کے بہترین مفادات ذہن میں ہیں اور سرگرمی کے دوران آپ کی دیکھ بھال کریں گے۔
ہتھیار ڈالنے کا کنٹرول
بی ڈی ایس ایم میں ذیلی ہونے کے ناطے آپ کے ساتھی کے سامنے ہتھیار ڈالنے میں شامل ہیں ، جو آزاد اور بااختیار تجربہ ہوسکتا ہے۔ اس میں آپ کے ساتھی پر اعتماد کرنا اور سرگرمی کی رہنمائی کرنے پر بھروسہ کرنا شامل ہے ، اور ساتھ ہی ساتھ آپ کو تجربے کے بارے میں آپ کے پاس ہونے والے کسی بھی نظریات یا توقعات کو چھوڑنے پر راضی ہونا بھی شامل ہے۔
احساسات پر توجہ دیں
حسی محرک BDSM کا ایک اہم پہلو ہے ، اور ایک ذیلی ہونے میں شامل ہونے پر ان احساسات پر توجہ مرکوز کرنا شامل ہے جس کا آپ سامنا کر رہے ہیں۔ اس میں جسمانی احساسات جیسے درد یا خوشی کے ساتھ ساتھ جذباتی احساسات جیسے کمزوری یا جمع کرانے شامل ہوسکتے ہیں۔ احساسات پر توجہ مرکوز کرکے ، آپ زیادہ موجود اور تجربے میں مصروف ہوسکتے ہیں۔
خطرے کو گلے لگائیں
بی ڈی ایس ایم میں سب ہونے کی وجہ سے خطرے کو اپنانا شامل ہے ، جو ایک خوفناک لیکن فائدہ مند تجربہ ہوسکتا ہے۔ اس میں قابو پانا اور اپنے آپ کو اپنے ساتھی کا شکار ہونے کی اجازت دینا شامل ہے۔ کمزوری کو گلے لگا کر ، آپ اپنے ساتھی کے ساتھ اپنا تعلق گہرا کرسکتے ہیں اور اپنے آپ کو نئے پہلوؤں کی تلاش کرسکتے ہیں۔
اپنے آپ پر بھروسہ کرنا سیکھیں
بی ڈی ایس ایم میں سب ہونے کے ناطے آپ کے ساتھی پر بھروسہ کرنا شامل ہے ، لیکن اس میں خود پر اعتماد کرنا بھی شامل ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کی حدود اور حدود کے ساتھ ساتھ اپنی خواہشات اور ضروریات سے آگاہ ہونا۔ اپنے آپ پر بھروسہ کرکے ، آپ اس بارے میں باخبر فیصلے کرسکتے ہیں کہ آپ کس چیز سے راضی ہیں اور آپ کیا نہیں ہیں۔
اپنی آواز استعمال کریں
بی ڈی ایس ایم میں سب ہونے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو خاموش یا غیر فعال رہنا ہوگا۔ اپنے ساتھی سے بات چیت کرنے اور اپنی ضروریات اور خواہشات کا اظہار کرنے کے لئے اپنی آواز کا استعمال ضروری ہے۔ اس میں زبانی اشارے جیسے "ہاں" یا "نہیں" ، یا غیر روایتی اشارے جیسے جسمانی زبان یا چہرے کے تاثرات شامل ہوسکتے ہیں۔
مختلف کرداروں کے ساتھ تجربہ کریں
بی ڈی ایس ایم میں سب ہونے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو ہر بار ایک ہی کردار ادا کرنا پڑے گا۔ آپ اپنی جنسیت اور خواہشات کے مختلف پہلوؤں کو تلاش کرنے کے لئے مختلف کرداروں اور منظرناموں کے ساتھ تجربہ کرسکتے ہیں۔ اس میں مختلف قسم کے کھیل کی کوشش کرنا شامل ہوسکتا ہے ، جیسے غلامی یا اثر پلے ، یا مختلف کردار ، جیسے پالتو جانور یا غلام سمجھنا۔
دیکھ بھال پر توجہ دیں
بعد کی دیکھ بھال بی ڈی ایس ایم کا ایک لازمی حصہ ہے ، اور اس میں سرگرمی کے بعد اپنے اور آپ کے ساتھی کی دیکھ بھال کرنا شامل ہے۔ اس میں جسمانی نگہداشت شامل ہوسکتی ہے ، جیسے آئس کو زخموں کی تکلیف میں رکھنا یا مساج دینا ، نیز جذباتی نگہداشت ، جیسے تجربہ کرنا یا تجربے کے بارے میں بات کرنا۔ دیکھ بھال پر توجہ مرکوز کرنے سے آپ اور آپ کے ساتھی کے تجربے پر عملدرآمد کرنے اور آپ کے رابطے کو گہرا کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
اپنے آپ کو تعلیم دیں
بی ڈی ایس ایم میں سب ہونے کی وجہ سے اپنے آپ کو بی ڈی ایس ایم کی ثقافت اور طریقوں سے آگاہ کرنا شامل ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ بی ڈی ایس ایم کے مختلف پہلوؤں پر تحقیق کرنا ، جیسے حفاظت ، رضامندی ، اور دیکھ بھال کے ساتھ ساتھ مختلف قسم کے کھیل اور اس میں شامل آلات اور ٹولز کے بارے میں بھی سیکھنا۔ بی ڈی ایس ایم کے بارے میں مزید جاننے اور برادری کے دیگر ممبروں سے رابطہ قائم کرنے کے لئے آپ ورکشاپس یا کلاسوں میں بھی شرکت کرسکتے ہیں۔
آخر میں ، بی ڈی ایس ایم میں سب ہونے کی وجہ سے آپ کی خواہشات اور حدود کو دریافت کرنے ، اپنے ساتھی سے بات چیت کرنے اور کمزوری کو قبول کرنے کی آمادگی شامل ہے۔ احساسات پر توجہ مرکوز کرکے ، مختلف کرداروں کے ساتھ تجربہ کرتے ہوئے ، اور بعد کی دیکھ بھال کو ترجیح دے کر ، آپ اپنے ساتھی کے ساتھ اپنا تعلق گہرا کرسکتے ہیں اور اپنی جنسیت کے نئے پہلوؤں کو تلاش کرسکتے ہیں۔ یاد رکھیں ہمیشہ حفاظت اور رضامندی کو ترجیح دیں ، اور اپنے ساتھی کے ساتھ کھل کر اور ایمانداری سے بات چیت کریں۔ صبر ، اعتماد ، اور سیکھنے اور بڑھنے کی آمادگی کے ساتھ ، بی ڈی ایس ایم میں سب ہونا ایک فائدہ مند اور بااختیار تجربہ ہوسکتا ہے۔
