ڈوم - بی ڈی ایس ایم - الٹیمیٹ گائیڈ کیسے بننا ہے

بی ڈی ایس ایم ، یا غلامی اور نظم و ضبط ، غلبہ اور جمع کرانے ، اور سادوموسو ازم ، ایک ایسی جنسی سرگرمی ہے جس میں بجلی کی حرکیات اور کنٹرول کا تبادلہ شامل ہے۔ بی ڈی ایس ایم میں غالب کے لئے مختصر ، ڈوم ہونے کا مطلب ہے سرگرمی میں طاقت اور کنٹرول کا کردار ادا کرنا۔ اگر آپ بی ڈی ایس ایم میں نئے ہیں اور اپنے غالب پہلو کو تلاش کرنا چاہتے ہیں تو ، آپ کو شروع کرنے میں مدد کے لئے کچھ نکات اور تکنیک یہ ہیں۔

 

رضامندی اور حدود قائم کریں

رضامندی بی ڈی ایس ایم کا ایک اہم پہلو ہے ، اور کسی بھی سرگرمیوں میں مشغول ہونے سے پہلے اپنے ساتھی کے ساتھ کھلی اور ایماندارانہ گفتگو کرنا ضروری ہے۔ اپنی حدود ، حدود اور خواہشات پر تبادلہ خیال کریں ، اور ایک محفوظ لفظ قائم کریں جو کسی بھی وقت سرگرمی کو روکنے کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے۔ اپنے ساتھی کی حدود اور حدود کا احترام کرنا ، اور پوری سرگرمی میں ان کے ساتھ بات چیت کرنا ضروری ہے۔

 

کنٹرول سنبھال لیں

ڈوم کی حیثیت سے ، آپ کا کام کرنا اور سرگرمی کی رہنمائی کرنا آپ کا کام ہے۔ اس میں منظر مرتب کرنا ، قواعد اور پروٹوکول قائم کرنا ، اور سرگرمی کے ذریعہ اپنے ساتھی کی رہنمائی شامل ہے۔ آپ ایک محفوظ اور آرام دہ جگہ ، جیسے سونے کے کمرے کو ترتیب دے کر شروع کرسکتے ہیں ، اور پھر اپنے ساتھی کو ہدایت دے کر کہ کیا کرنا ہے۔ آپ سرگرمی پر قابو پانے کے لئے زبانی اشارے ، جسمانی اشاروں ، یا پروپس جیسے پابندیوں اور آنکھوں پر پٹیوں کا استعمال کرسکتے ہیں۔

 

مثبت کمک استعمال کریں

مثبت کمک بی ڈی ایس ایم میں ایک طاقتور ٹول ہے ، اور اس میں اچھے سلوک کے ل your آپ کے ساتھی کو انعام دینا شامل ہے۔ یہ اتنا ہی آسان ہوسکتا ہے جتنا ان کی تعریف یا پیار دینا جب وہ کچھ صحیح کرتے ہیں ، یا اس میں زیادہ وسیع انعامات جیسے تحائف یا مراعات شامل ہوسکتے ہیں۔ مثبت کمک آپ کے اور آپ کے ساتھی کے مابین اعتماد اور روابط قائم کرنے میں مدد کرتی ہے ، اور اس سے مجموعی تجربے میں اضافہ ہوسکتا ہے۔

 

فعال سننے کی مشق کریں

فعال سننے سے بی ڈی ایس ایم میں ایک لازمی مہارت ہے ، اور اس میں آپ کے ساتھی کے زبانی اور غیر روایتی اشارے سننے شامل ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ ان کی جسمانی زبان ، چہرے کے تاثرات ، اور آوازوں پر دھیان دینا ، اور اس کے مطابق سرگرمی کو ایڈجسٹ کرنا۔ فعال سننے سے آپ کو اپنے ساتھی کی ضروریات اور خواہشات کو سمجھنے میں مدد ملتی ہے ، اور اس سے زیادہ تکمیل اور لطف اٹھانے والا تجربہ ہوسکتا ہے۔

 

اپنے ساتھی کی حدود کو سمجھیں

بی ڈی ایس ایم میں اپنے ساتھی کی حدود کو سمجھنا بہت ضروری ہے ، اور ان کی حدود اور ترجیحات کا احترام کرنا ضروری ہے۔ کچھ لوگ بی ڈی ایس ایم کی زیادہ شدید شکلوں سے لطف اندوز ہوتے ہیں ، جبکہ دوسرے ہلکی سرگرمیوں کو ترجیح دیتے ہیں۔ اپنے ساتھی سے بات چیت کرنا اور سرگرمی کو ان کے آرام کی سطح تک ایڈجسٹ کرنا ضروری ہے۔ یاد رکھیں کہ بی ڈی ایس ایم باہمی لطف اندوزی اور رضامندی کے بارے میں ہے ، اور اپنے ساتھی کی ضروریات اور خواہشات کو ترجیح دینا ضروری ہے۔

 

مستقل معمول قائم کریں

مستقل معمول کا ہونا بی ڈی ایس ایم سرگرمیوں میں ساخت اور پیش گوئی پیدا کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔ اس میں قواعد ، رسومات اور پروٹوکول قائم کرنا شامل ہوسکتا ہے جس کی آپ اور آپ کے ساتھی دونوں ہی پیروی کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر ، آپ BDSM سرگرمیوں کے لئے ایک مقررہ وقت اور جگہ حاصل کرسکتے ہیں ، مخصوص لباس یا لوازمات کا استعمال کرسکتے ہیں ، یا نامزد محفوظ لفظ رکھتے ہیں۔ ایک مستقل معمول آپ اور آپ کے ساتھی کے مابین اعتماد اور قربت پیدا کرنے اور مجموعی تجربے کو بڑھانے میں مدد کرسکتا ہے۔

 

حسی محرک پر توجہ دیں

حسی محرک BDSM کا ایک اہم پہلو ہے ، اور اس میں تجربے کو بڑھانے کے لئے مختلف حواس کا استعمال شامل ہے۔ اس میں ایک یا زیادہ حواس کو محدود کرنے کے لئے آنکھوں پر پٹیوں ، ایئر پلگس ، یا حسی محرومی کے ہوڈوں کا استعمال شامل ہوسکتا ہے۔ آپ جسم کے مختلف حصوں کی حوصلہ افزائی کے لئے حسی کھلونے جیسے پنکھ ، کوڑے مارنے یا پیڈلز بھی استعمال کرسکتے ہیں۔ حسی محرک پر توجہ مرکوز کرنے سے آپ اور آپ کے ساتھی دونوں کے لئے زیادہ شدید اور خوشگوار تجربہ پیدا کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

 

کردار ادا کرنے کے ساتھ تجربہ کریں

کردار ادا کرنا ایک عام بی ڈی ایس ایم سرگرمی ہے ، اور اس میں بجلی کی حرکیات اور فنتاسیوں کو تلاش کرنے کے لئے مختلف کرداروں کو فرض کرنا شامل ہے۔ آپ مختلف منظرناموں جیسے اساتذہ اور طالب علم ، باس اور ملازم ، یا ڈاکٹر اور مریض کو آزما سکتے ہیں۔ کردار ادا کرنا آپ کے غالب پہلو کو دریافت کرنے اور اپنے ساتھی سے گہری سطح پر جڑنے کا ایک تفریحی اور دلچسپ طریقہ ہوسکتا ہے۔

 

زبانی اور غیر روایتی اشارے استعمال کریں

بی ڈی ایس ایم میں مواصلات کلیدی حیثیت رکھتے ہیں ، اور زبانی اور غیر روایتی اشارے استعمال کرنے سے آپ کو سرگرمی کی رہنمائی اور ان پر قابو پانے میں مدد مل سکتی ہے۔ آپ اپنے ساتھی کو کیا کرنا چاہتے ہیں اس کی نشاندہی کرنے کے لئے آپ مخصوص جملے ، آواز کے ٹن ، یا جسمانی اشاروں کا استعمال کرسکتے ہیں۔ آنکھوں سے رابطہ ، جسمانی زبان ، اور رابطے جیسے غیر روایتی اشارے بھی مواصلات کے لئے طاقتور ٹول ہوسکتے ہیں۔ زبانی اور غیر روایتی دونوں اشاروں کا استعمال کرکے ، آپ زیادہ عمیق اور دل چسپ تجربہ تشکیل دے سکتے ہیں۔

 

خود کی دیکھ بھال کی مشق کریں

ڈوم ہونا ایک مطالبہ کرنے والا کردار ہوسکتا ہے ، اور جلنے اور تھکاوٹ کو روکنے کے لئے خود کی دیکھ بھال پر عمل کرنا ضروری ہے۔ اس میں سرگرمیوں کے مابین وقفے وقفے ، مراقبہ یا ورزش جیسے خود کی دیکھ بھال کے طریقوں میں مشغول ہونا ، اور کسی معالج یا معاون گروپ سے تعاون حاصل کرنا شامل ہوسکتا ہے۔ خود کی دیکھ بھال پر عمل کرنے سے آپ اپنی توانائی کو برقرار رکھنے اور اپنی توجہ کو برقرار رکھنے اور اپنی مجموعی فلاح و بہبود کو بڑھانے میں مدد کرسکتے ہیں۔

 

 

آخر میں ، بی ڈی ایس ایم میں ڈوم ہونا ایک فائدہ مند اور پورا کرنے والا طریقہ ہوسکتا ہے کہ آپ اپنے غالب پہلو کو تلاش کریں اور اپنے ساتھی سے رابطہ کریں۔ ان نکات اور تکنیکوں پر عمل کرتے ہوئے ، آپ ایک پر اعتماد اور ہنر مند ڈوم بن سکتے ہیں اور آپ اور اپنے ساتھی دونوں کے لئے زیادہ سے زیادہ خوشگوار اور اطمینان بخش تجربہ بنا سکتے ہیں۔